Aprile. #unacosaallavolta
Continua il programma di #unacosaallavolta. Questo il mese di aprile: 1 Medita per almeno 25 minuti 2 Cammina a piedi nudi a casa 3 Esci a fare un giro in bicicletta 4 Fai un...
Taggato: relax
Guitars’ Rithms
Un pò di musica per svuotare la mente. Questa è quella che mi accompagna in questi giorni. 🙂
Tribe
Una nuova playlist da spotify x ridarci un pò la carica. Chitarre acustiche, finger tips, gipsy e molto altro. Da ascoltare davanti ad una bella tazza di te al mattino x svegliarci senza essere...
Musica per pilates
Mentre studio le due nuove sequenze di pilates per il nuovo corso… mi rilasso ascoltando un pò di musica questa la playlist
