Il Respiro Dello Yoga asd Blog

Domenica riposo!

Domenica riposo!

Noi abbiamo un concetto di riposo che è un tantino controcorrente… Sveglia alle 5.15 pratica di un’ora, il tempo di fare il bucato e smaterializzarci in jeep verso la grotta di Vashistha. Un luogo...

Silence please!!

Silence please!!

Fine della seconda settimana, siamo a metà del nostro percorso! La scuola ci fa fatto un regalo pazzesco: la giornata del silenzio! È una ricarica energetica incredibile. Tutti gli altri sensi si riattivano. Abbiamo...

Disciplina

Disciplina

In questi 3 giorni abbiamo fatto un po’ di tutto. Domenica Beatles Ashram sove siamo state rapite dalla bellezza della natura che si riappropria del suo territorio per 5 ore (altro che so visita...

Il vitellino affamato

Il vitellino affamato

È da quando siamo arrivate che abbraccerei tutte le mucche che trovo per strada, é più forte di me. Oggi nel dopo pranzo siamo uscite a fare 4 passi e abbiamo visto un vitellino...

Maybe tomorrow

Maybe tomorrow

Oggi siamo partite belle cariche di energia, forse anche grazie ad una colazione un po’ più ciccia del solito. Le lezioni sono tutte volate, inclusa quella di allignements dove eravamo in gruppo con un...

Sonno. Quintali di sonno

Sonno. Quintali di sonno

Oggi la sveglia (1.50a.m. ora italiana)mi ha dato una sferzata di energia, peccato mi sia servita solo per scendere 2 piani bere il the e poi fare altri 3 piani a salire x raggiungere...

Come riconoscere una mucca sacra dalla plebaglia

Come riconoscere una mucca sacra dalla plebaglia

Oggi é passata in un attimo: the,pooja cantatina,pranayama, cantatina, pratica, colazione,filosofia, cantatine varie,pranzo,anatomia,pratica,the (un paio di litri), meditazione dedicata all’ Om. Indovinate come ha finito la lezione? Super mantra. Lui è così. Il Luois...

Chi ben comincia…

Chi ben comincia…

L’appuntamento è per le 19.30 ma alle 19.00 chi é già arrivato si ritrova nella hall, saremo forse un filo curiosi? Al corso saremo circa una ventina e copriamo quasi tutti i continenti Canada,...

Elogio alla lentezza

Elogio alla lentezza

‘Che ora é? Andiamo a mangiare?’ ‘Si ok sono le 12, così per le 14 abbiamo finito e andiamo al Prem Baba ashram,poi ponte e poi a piedi a casa’ Alle 13.40 stavamo ancora...

Se il buongiorno inizia dal mattino…

Se il buongiorno inizia dal mattino…

Stamattina sveglia alle 6. No nica perché volevamo fare le brave e prendere prendere subito il fuso,proprio no!!perché un… ecco che cos’era… un volatile più grosso di un piccione con delle macchie rosse sul...