Disciplina
In questi 3 giorni abbiamo fatto un po’ di tutto. Domenica Beatles Ashram sove siamo state rapite dalla bellezza della natura che si riappropria del suo territorio per 5 ore (altro che so visita in 2 ore….), poi abbiamo pranzato in un caffè troppo carino, gestito da un ragazzo che dava un senso di pace infinito, poi alla sera la Ganga Arti e alla fine il nostro giorno di pausa è terminato con 20500 passi 😁.
Ieri settimana nuova,un po’ di cambiamenti nel programma sempre bello fitto con hatha yoga classico e la mia lezione preferita (chissà come mai):yoga nidra.
Dove dopo 42 nano secondi sono collassata a mostro.
Chissà perché se dobbiamo rimanere cmq svegli il tono di chi insegna questa disciplina é da coma catartico.
La serata è terminata con un ospite nuovo nella stanza difianco a dove mangiamo…. un topolino….
E ora siamo qui sono le 3.30 e si va a farr trekking!
