Categoria: Yoga

Moksha

Moksha

In un attimo siamo passati da aprile ad ottobre, mesi per me di cambiamento, lavoro e preparativi. Mesi in cui ho avuto modo di comunicare con tante persone, soprattutto stranieri che si sono messi...

ASS. CULT. YOGA BARGA

Mi chiamo Francesca, dopo aver completato gli studi di medicina mi sono trasferita a Barga per lavorare all’ospedale di questo bellissimo paese. In questi anni ho vissuto nell’antica casa dei miei nonni materni ritrovando...

Le raccomandazioni…

Le raccomandazioni…

Prima di partire fidanzati, genitori e amici si sono raccomandati di…. ‘mi raccomando non fare questo, attente a quell’altro.’ Questo l’elenco in ordine sparso di tutte le raccomandazioni…. violate😉 e delle stranea abitudini indiane...

Giugno. #unacosaallavolta

Per il ciclo #unacosaallavolta, a voi il mese di giugno! 1 Challenge: Panca!! 2 Pensa positivo 3 Svegliati presto e ascolta gli uccellini 4 Prepara la scatola dei pensieri positivi e delle citazioni 5...

Bramacharya: Visione non religiosa

E’ il rispetto totale nei confronti del nostro partner e di noi stessi. E’l’armonizzazione delle relazioni interpersonali. Conservare l’energia creativa -> nascere e crescere Consiste nel non fare le cose tanto per farle, in...

Bramacharya: Testi della tradizione

Swami Sivananda nel suo libro Pratica del Bramacharya da delle indicazioni molto chiare a riguardo: Il “brahmacharya è purezza nel pensiero, nella parola e nelle azioni. Il brahmacharya è celibato e continenza. Il brahmacharya...

Maggio: #unacosaallavolta

a voi il post di #unacosaallavolta di maggio: 1 Mangia la tua caramella preferita 2 Beviti un thè caldo e leggiti un libro 3 Fai ordine nell’armadio 4 Vai nel tuo ristorante preferito 5...

Bramacharya: Visione religiosa tradizionale

Questo mese a Intimate Yoga abbiamo parlato di Bramacharya. C’è molto da scrivere per cui dividerò in più parti il post. Brahmācarya devanāgarÄ«:  si traduce letteralmente con “condotta in armonia con il Brahman. Continenza. Ogni studente  (uomini: brahmacari...

La nostra filosofia

. Apri la mente e calma il cuore. . Liberati dallo spirito competitivo! Yoga, Pilates sono pratiche per il benessere di corpo, mente e spirito ed è per tutti! Ti scoprirai più forte, flessibile...